Rapsöl enthält viele wert­volle Omega-3-Fettsäuren, mehr Vitamin E als Olivenöl und ein optimales Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren. Der «K-Tipp» hat acht raffinierte und acht kaltgepresste Rapsöle auf Fettqualität und Frische sowie Vitamin-E-Gehalt untersuchen lassen. Kleine Unterschiede gab es bei der Fettqualität, grössere beim Preis.

Gute raffinierte Öle (Preis pro Liter):

  • Vita d’Or Rapsöl (Lidl Fr. 2.49)
  • Bellasan Schweizer Rapsöl (Aldi Fr. 3.95)
  • Denner Rapsöl (Denner Fr. 3.95)
  • Qualité & Prix Schweizer Rapsöl (Coop Fr. 4.30)
  • Sabo Schweizer Rapsöl (Landi Fr. 4.30)
  • Volg Schweizer Rapsöl (Volg Fr. 4.70)
  • Spar Rapsöl (Spar Fr. 4.30)
  • M-Classic Schweizer Rapsöl (Migros Fr. 4.30)

Sehr gute kaltgepresste Öle (Preis pro 5 dl):

  • Naturaplan Rapsöl Bio (Coop Fr. 6.95)
  • St. Gallische Saatzucht St. Galler Rapsöl (Globus Fr. 15.90)
  • Bio Natur plus Rapsöl – erste Kaltpressung (Manor Food Fr. 6.50)
  • Natur pur Bio-Rapsöl (Spar Fr. 6.95)
  • Migros Schweizer Bio-Rapsöl (Migros Fr. 6.90)
  • Morga Rapsöl Bio (Drogerie Anrig/Zürich Fr. 11.30)

Gute kaltgepresste Öle:

  • Biofarm Schweizer Rapsöl (Müller Reformhaus Fr. 13.20)
  • Fandler Bio-Rapsöl (Globus Fr. 18.90)

Quelle: «K-Tipp», Ausgabe 14/2015, für Fr. 4.– am Kiosk oder unter Tel. 044 253 90 90.