Teure Hose steigert Ausdauer nicht
Der Sportbekleidungshersteller Skins wirbt für Kompressionshosen. Diese würden die Leistung verbessern. Sportmediziner widersprechen.
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saldo 13/2017
29.08.2017
Christian Berzins
Du willst noch schneller werden?», fragt die Firma Skins aus Steinhausen ZG in der Werbung. Die Frauenhose «Dnamic Women’s Compression Long Tights» sorge für mehr Leistung. Preis: 115 Franken. Und Sportartikelhersteller Adidas verspricht «ultimativen Speed und maximale Power».
Kompressionskleider liegen im Trend. Die knallengen Kleider sollen angeblich Bindegewebe und Muskulatur entlasten. Das erleichtere den Rückfluss des Bluts zu...
Du willst noch schneller werden?», fragt die Firma Skins aus Steinhausen ZG in der Werbung. Die Frauenhose «Dnamic Women’s Compression Long Tights» sorge für mehr Leistung. Preis: 115 Franken. Und Sportartikelhersteller Adidas verspricht «ultimativen Speed und maximale Power».
Kompressionskleider liegen im Trend. Die knallengen Kleider sollen angeblich Bindegewebe und Muskulatur entlasten. Das erleichtere den Rückfluss des Bluts zum Herzen. Die Arterien könnten mehr Sauerstoff transportieren, die Muskeln würden langsamer ermüden.
Immerhin sinkt das Risiko eines Muskelkaters
Was nützen die teuren Sportkleider wirklich? Der Arzt Patrick Noack vom Zentrum für Medizin und Sport in Abtwil SG sagt: «Es gibt keine Beweise, dass Kompressionshosen schneller oder leistungsfähiger machen.»
Zum gleichen Ergebnis kam letztes Jahr eine Studie des Karlsruher Instituts für Technologie am Institut für Sport und Sportwissenschaft. Die Spezialkleider hätten auf Kraft und Ausdauer «entweder nur einen äusserst geringen oder gar keinen Einfluss».
Swiss Olympic, der Dachverband von 86 Sportverbänden erklärt, «positive, leistungssteigernde Effekte» seien «bisher nur selten und wenn überhaupt in geringem Ausmass beobachtet worden».
Auch der Sportwissenschaftler Florian Engel vom Institut für Sport und Sportwissenschaft der deutschen Universität Heidelberg bestätigt, «dass Jogger durch das Tragen dieser Hosen nicht schneller werden». Erwiesen sei hingegen, dass sich die Regenerationsphase verkürze und das Risiko eines Muskelkaters vermindere.
Hersteller Skins verweist auf Tests. Auf der Internetseite publiziert das Unternehmen diverse Studien. Sportmediziner Martin Narozny aus Zürich hat sie für saldo angeschaut. Sein Fazit: «Keine Studie zeigt eine Verbesserung der Ausdauerleistungsfähigkeit für Läufer.»
