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saldo 08/2022
26.04.2022
Ja. Essen Sie täglich etwas Leinsamenschrotbrei. Weichen Sie am Vorabend ein bis zwei Teelöffel Leinsamen in einer halben Tasse Wasser ein. Trinken Sie die Flüssigkeit am nächsten Morgen. Den Brei können Sie mit Nature-Joghurt vermischen und essen. Leinsamenschleim beruhigt die Magenschleimhaut, hemmt Entzündungen, fördert die Verdauung und liefert wichtige Nährstoffe.
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