Nein. UHT-Milch wird bei der Herstellung auf 135 Grad erhitzt. Dabei gehen zwar wertvolle Vitamine verloren. Der Kalziumgehalt bleibt aber gleich. Essen Sie zusätzlich jeden Tag kleine Portionen Hartkäse, zum Beispiel Parmesan. Er enthält deutlich mehr Kalzium als Milch. Auch Broccoli und Haselnüsse enthalten Kalzium.