Hat man eine Kniearthrose, sollte man nicht sofort zu ­Spritzen greifen. Eine bessere Wirkung erzielt man mit Physiotherapie. Zu diesem Schluss kommt eine Studie, die in der Fachzeitschrift «JAMA Network Open» erschien. US-Forscher teilten 156 Arthrosepatienten mit einem Durchschnittsalter von 56 in zwei Gruppen ein. Der einen Hälfte wurden bis zu drei Spritzen mit dem entzündungshemmenden Wirkstoff Triamcinolon und dem betäubenden Lidocain in eines oder beide Kniegelenke verabreicht. Die anderen Teilnehmer erhielten vier bis sechs Wochen lang acht Behandlungen mit Krankengymnastik und Bewegungstherapie – und bei Bedarf nach vier und neun Monaten noch bis zu drei ­weitere Behandlungen. Nach einem Jahr waren die Testpersonen, die Physiotherapie machten, ­mobiler und öfter schmerzfrei als Patienten, die nur Medikamente gespritzt bekamen.